Опубликовано в 
Любой туристический маршрут начинается заранее, с тщательной подготовки, в которую, безусловно, входит и процесс укладки рюкзака. И как бы ни был турист подготовлен к походу, комфорт и хорошие впечатления будут максимально обеспечены лишь в том случае, если рюкзак будет уложен правильно.
Итак, прежде чем непосредственно его укладывать, необходимо соотнести количество вещей, как личных, так и вашей доли общественного снаряжения, с размерами вашего рюкзака. Это скорее относится к вопросу предварительной подготовки и сборов, и, тем не менее, стоит помнить, что это очень важно. Ведь нести вам все эти вещи предстоит на себе, да и рюкзак не имеет внутри себя иного измерения, поглощающего дополнительные предметы. Непосредственно перед сборами как следует проанализируйте, что и зачем вы берете с собой, и только тогда приступайте.
Не пытайтесь распределить вещи по отдельным мешочкам и заполнять ими рюкзак. Эту систему укладки особенно любят аккуратные девушки, ожидающие порядка в своем рюкзаке, однако она доказала свою несостоятельность. Во-первых, как бы вы не старались, вещи разбредутся из отдельных упаковок, кроме разве что ботинок, после пары дней. И, во-вторых, таким образом вы обрекаете себя на дополнительный объем. В целом избегайте крупногабаритных упаковок. Разбивайте вещи на мелкие объекты, например, если завхоз выдал вам продукты, сформируйте, посоветовавшись с ним, небольшие, логичные с точки зрения раскладки, мешочки, так как их будет в разы проще укладывать в рюкзак, а заодно не будет необходимости постоянно извлекать большой куль во время всего похода.
Что действительно стоит продумать, так это степень необходимости вещей, то есть нужно ответить себе на вопрос «как скоро во время похода мне будет нужен этот предмет?». Например, сменная обувь и спальник понадобится вечером, миска и ложка уже на обеде или перекусе, картошка – в мое дежурство через два дня. Расположение вещей при правильной укладке должно основываться именно на этом принципе, тогда вам не придется извлекать каждый раз все из рюкзака или тратить время на поиски. Не забывайте про карманы, если они есть в вашей модели рюкзака, необходимые в самом скором времени предметы можно и нужно положить туда.
После того, как вы продумали эту ключевую схему, можно хвататься за сам рюкзак. Если турист отправляется в водный поход, то ему просто необходимо вложить в рюкзак гермомешок. Для пеших путешествий вполне подойдет большой полиэтиленовый мешок, который не весит много, но предотвратит намокание вещей от росы, дождя или иных осадков. В походе, где не очень принципиальны дополнительные граммы, можно использовать небольшие геромомешки для вещей, сухость которых вам крайне важна (например, для белья или спальника).
Существует миф, что тяжелые вещи необходимо укладывать вниз, а мягкие будет правильнее расположить ближе к спине. Эти положения верны лишь отчасти. При поиске места для тяжелых вещей нужно обратить внимание на положение центра тяжести, когда вы стоите или идете с рюкзаком. Если вся тяжелое расположить внизу, вы будете заваливаться назад, если наверху – рюкзак потянет вас вперед. Лучше располагать эти вещи в средней части рюкзака и поближе к спине, так как это позволит сохранить оптимальный уровень центра тяжести. Высота центра тяжести в пеших походах зависит от сложности маршрута: в легких путешествиях этот уровень выше, в более сложных походах он должен быть ниже. В спину, ровно как и в область шеи, безусловно, не должно упираться ничего острого или причиняющего дискомфорт, однако фокусироваться особенно на мягкости тоже нет смысла, так как, во-первых, у большинства современных рюкзаков достаточно плотная, а порой и ортопедическая спинка, а во-вторых, если рюкзак уложен правильно и вещи достаточно утрамбованы, то он, предположительно, будет равномерно плотный. Если ваш рюкзак обладает тонкой спинкой, можно проложить кусок «пенки», или же свой спальный пенопропиленовый коврик транспортировать в течение всего похода в качестве каркаса рюкзака. Для этого «пенку» складывают так, чтобы она образовывала широкую трубу, чуть меньше диаметра рюкзака и размещают внутри. Важно после того, как вы поместили «пенку» в рюкзак в таком положении, расправить ее и обеспечить максимально плотное прилегание к стенкам рюкзака. И теперь, когда сформирован такой каркас, рюкзак собирается как обычно.
Ключевое правило при укладывании рюкзака в поход – не должно оставаться пустот. Заполняйте объем рюкзака постепенно, в соответствии со схемой распределения вещей по необходимости и весу. Уложив на дно рюкзака небольшую часть вещей, утрамбуйте их аккуратно, а затем тщательно заполните пустоты мелкими вещами. Таким образом постепенно, шаг за шагом, продвигайтесь вверх, пока не заполните рюкзак. Если вы обнаружили пустоты, и считаете, что в этом нет проблемы, то помните, что из-за них как минимум часть вещей может не влезть, когда вы доберетесь до финала. Также во время движения вещи могут перемещаться для их заполнения, нарушая тем самым так тщательно вами продуманное и прочувстванное положение центра тяжести. Иногда ко всему прочему наличие пустот может спровоцировать постоянную необходимость подтягивать лямки, так как рюкзак не будет лежать плотно по спине.
В случае, когда вы закончили укладку рюкзака и поняли, что что-то пошло не так – у вас образовались пустоты, рюкзак вышел кривой, что-то торчит в области спины – проще и выгоднее собрать силы в кулак и уложить вещи заново. Поверьте, время и усилия, потраченные при сборах дома, стоят сохраненных в походе нервов, сил, а порой и здоровья вашего позвоночника.
Таковы были советы по вопросу, как укладывать рюкзак в поход. Правильная укладка рюкзака позволит вам получить от маршрута удовольствия, сэкономить силы и время и не отобьет желание ходить в походы снова и снова.