Грудное кормление: полезные советы для молодой мамы

Позу для кормления ребенка грудью каждая мама выбирает самостоятельно, кому-то удобно это делать сидя, кто-то предпочитает лежать. Но учтите, что при кормлении лежа существует опасность задремать во время процесса и случайно придавить малыша своим телом. Так что, хотя бы ночью, когда особенно сильно тянет в сон, лучше все-таки покормить его сидя.

Следите за своим эмоциональным состоянием, помните, что внутренняя скованность, беспокойство и негативные эмоции затрудняют выход молока, поэтому постарайтесь перед кормлением отрешиться от всех неприятных проблем. Незадолго до кормления лучше расслабиться и думать только о позитивном.

По истечении 3-4 недель грудного вскармливания, вы будете чувствовать прилив молока к груди, как только станет приближаться время кормления. У некоторых мам молоко начинает выделяться, когда они слышат, что ребенок проснулся.

В первые после родов дни в молочных железах образуется лишь молозиво - вязкая жидкость с богатым содержанием белка и насыщенная антителами. Антитела защитят хрупкий организм новорожденного от болезней, поэтому очень важно не затягивать с началом грудного кормления. Начинайте прикладывать его к груди не позже чем через 18-19 часов после рождения.

Проследите, чтобы ребенок брал грудь правильно, во рту должен быть не только сосок, он должен захватывать и ареолу (околососковый кружок).

Чтобы не нанести повреждений соскам, длительность кормления нужно увеличивать постепенно. Сначала давайте грудничку грудь не более 5 мин., через 3 дня - 10 мин., на 5-й день увеличьте время до 15 мин., в последующие дни - уже по 20 мин. Если через полторы недели с сосками все в порядке, можно давать грудь на 25-30 мин., этого времени достаточно большинству детей. Но старайтесь не затягивать процесс более 40 мин.

Не забывайте все время менять грудь, если вы начинали кормить с левой груди, в следующее кормление давайте правую. Если ребенку молока мало, даются обе груди.

Перед тем, как начинать кормить, не забудьте тщательно вымыть руки. Для стимуляции выработки молока сцеживайте его как можно чаще. В первые недели обязательно кормите вечером и в середине ночи регулярно, это так же стимулирует выработку.

Наблюдайте за поведением ребенка и регулярно его взвешивайте. Если он постоянно плачет и почти не прибавляет в весе, значит, ему явно не хватает молока. Можете сократить интервалы между кормлениями, только все время следите за состоянием сосков.

Если все же ребенку молока не хватает, придется воспользоваться смесями. Но подкармливать нужно разумно, чтобы количество прибывающего молока не уменьшилось. Поэтому, кормление всегда начинайте с груди, а из бутылочки со смесью только докармливайте. Игровой клуб Joycasino - лучшие игровые автоматы онлайн

7704e41a389c602cbd228850969d9dfc